吾日三省吾身
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
曾子说：“我每天从三个方面反省自己：替别人办事是否尽心？与朋友交往是否守信？老师传授的学业是否温习？”
自省的具体清单：忠、信、习。
不是空泛地“反省”，而是三件可核对的小事。可操作，才可能坚持。